Mehr als Yoga med Kir / Nature Experience
Mehr als Yoga – eine Pause in der Natur. Schenke dir selbst 1,5 Stunden unter freiem Himmel. Kir verbindet Yoga, Achtsamkeit und die Natur um uns herum. Hier musst du nichts leisten. Du darfst einfach sein.
„Mehr als Yoga“ ist deine Einladung von Kir, dem Lärm zu entkommen – und einzutreten in einen Raum, in dem du landen, atmen und einfach nur sein kannst.
Zusammen mit Kir ist Yoga nicht nur Bewegung, sondern ein Erleben mit allen Sinnen mitten in der Natur. Wir treffen uns unter freiem Himmel, wo der Wind sanft durch die Bäume streicht, und du darfst genau so sein, wie du bist.
Du brauchst keinerlei Vorkenntnisse. Alles, was du mitbringen musst, bist du selbst, wettergerechte Kleidung, eine Matte und eine Decke.
Kir hält den Kurs auf Dänisch und bei Bedarf auch auf Englisch.
Wann: Dienstag in Woche 29, 31, 32, 33 und 35 um 15-16.30 Uhr
Wo: Beim Parkplatz bei Gammelgab Strand
Preis: 150 kr. pro Gang
Pratkisch: Nimm passende Sachen, je nach Wetter mit, eine Decke und eine Unterlage. Bei Regen ziehen wir in einen anderen Raum um.